Онлайн интенсив – 7 дней практики ферментации от экспертов ферментации и нутрициологии
7 уроков 5 рецептов
Хочу материалы интенсива!Обсудим самые эффективные направления для баланса иммунитета:
Разберем технику безопасности при введении ферментированных продуктов в рацион
Какая посуда понадобится нам для практики ферментации, какие продукты взять, пройдемся вместе по магазинам в видеообзоре
Заферментируем согревающий напиток для холодного сезона и "веселые бомбочки"
Заглянем в кладовку на полки и обсудим хранящиеся там заготовки на зиму - варенье, лечо, другие заготовки - полезны ли они? Можно ли сделать более полезными?
Второй мастер класс по ферментации - любимый пробио соус, соус-паста мультиовощ, морской соус-паста для детей
Поговорим подробнее о микробиоте и ее поддержке, о ее питании.
Научитесь ферментировать на практике — с уверенностью в своих действиях!
Смотрите уроки в своем темпе!
Список продуктов, посуды и вместе по магазинам!
Письмо с доступом к кабинету придет на вашу эл. почту.
1 месяц доступа к материалам интенсива в личном кабинете
Живу в Лондоне, более 10 лет практикую ферментацию, уже 5 лет обучаю правильной ферментации на онлайн курсах и на живых мастер классах в Лондоне. За это время сама прошла множество курсов по ферментации и микробиоте, постоянно повышаю квалификацию. Имею “черный пояс” по кимчи - практиковалась с мастером из Кореи! Эксперт по контролю качества ферментированных продуктов!
Лет 5 назад переехала за город и начала квасить, ферментировать и наслаждаюсь этим! Постоянно изучаю и практикую подход функциональной медицины к здоровью человека в целом (холистический подход). Как коуч и ЗОЖ консультант помогаю людям разобраться, как составить для себя индивидуальный, полноценный рацион питания и начать практиковать здоровый образ жизни. Радуюсь и удивляюсь, когда у меня в гостях дети пробуют мои ферментации и просят добавки. Это вдохновляет!
Обожаю делать активные, увлекательные мероприятия для детей, чтобы детям хотелось узнать больше о своем здоровье и мире микробиоты! Через рассказы детям и обучение детей рассказываю родителям, как строится микро мир бактерий, дрожжей, грибков и других микроорганизмов внутри нас!
Вы перейдете на страницу оплаты.
На вашу почту придет письмо с доступом в личный кабинет.
3900руб.
2900руб.
При оформлении заказа до 1 марта 23:59