Практическая программа
Ферментируй это! Зима
Зачем нам ферментированные продукты?
Я уверена, что каждый может стать здоровее и энергичнее, выбирая качество своего питания и образа жизни.
Для улучшения иммунитета человеку необходимо регулярно употреблять пробиотики и пребиотики, большое количество которых содержится в ферментированных продуктах.
ВЕРоника Порсина
-нутрициолог, который готовит вкусно, и кулинар, который знает всё о влиянии еды на наш организм;
-практикующий эксперт по сбалансированному питанию и персонализированному управлению здоровьем;
-специалист по микробиому, эксперт по ферментации из ТОП-20, сертифицированных на курсе Гарварда;
-приглашенный эксперт в ЗОЖ проекты Х5 (Перекресток, Пятерочка)